fotproblem.blogg.se - Är du gravid eller ammar? Här hittar du fotvård som du kan använda under din graviditet och under tiden du ammar

Är du gravid eller ammar? Då kan det vara svårt att veta vilken fotvård du ska använda. HÄR hittar du fotvård som du kan använda om du är gravid eller om du ammar.

När du är gravid så har du mycket att tänka på - och det är inte så konstigt med tanke på att det händer mycket i kroppen när man är gravid. När man är gravid så får man en ökad kroppsvikt som kan medföra problem med fötterna. Det är vanligt att drabbas av svullna, stumma, trötta ben och fötter. Om du har problem med att fötterna och benen svullnar så är det bra att använda stödstrumpor som är designade för gravida.

HÄR kan du se stödstrumpor som är designade för dig som är gravid.

Stödstrumpor för gravida är skapade för att förbättra kroppens förmåga att levra blod under graviditeten. Under graviditet kan dina ben bli svullna, trötta eller få åderbråck. Genom att använda stödstrumpor eller kompressionsstrumpor kan du lindra dessa besvär. Stödstrumpor för gravida kan även användas i förebyggande syfte, för att undvika att benen svullnar upp eller för att minska risken att drabbas utav åderbråck senare i livet.

FOTVÅRD NÄR DU ÄR GRAVID OCH AMMAR

Det är även vanligt att man får problem med torra fötter, förhårdnader eller liktorna. Därför är det viktigt att du tar hand om dina fötter när du är gravid - och även efter du har fött för att behandla och lindra problemen. HÄR hittar du en serie av fotvårdsprodukter som du kan använda om du är gravid eller ammar.

PROBLEM MED FÖTTERNA NÄR DU ÄR GRAVID

Då graviditet medför en ökad viktökning så kan det leda till att man får en förändring i längden hos fotvalvens stabiliserande vävnader. Vilket innebär att du kan få ett lägre fotvalv och att dina fötter på så sätt kan öka både i bredd och i längd.

I och med att du får ett lägre fotvalv så kan det bidra till att dina fötter inte får lika mycket stöd som tidigare. Vilket ökar belastningen på fötterna och leder i sin tur till att fötterna inte ger tillräckligt stöd för kroppen. Om fötterna inte stödjer kroppen så kan det leda till andra besvär som smärta i knä,höfter och rygg.

För att ge stöd till fötterna så kan du använda ett inlägg i dina skor som stöjder hålfoten, avlastar, lyfter upp och ger stöd till det längsgående fotvalvet och på så sätt kan påfrestningar på dina fötter och ger dem det stöd de behöver. HÄR kan du se hålfotsstöd som är designade för dig som är gravid, eller som har varit det och har problem med fotsmärta.